« ガリガリ君の夏 | トップページ | 北海道マラソンへ »

2014年8月 8日 (金)

ぼちぼち走ります

超久々の更新です。
走れないとブログの更新もおろそかになります。
6月7月はそれぞれ30㎞も満たない距離しか走れませんでした。2〜3㎞走ると翌日は、アキレス腱痛のため脚を引きずって歩く有り様でした。
ようやく快方に向かい、走れるようになりました。
昨日は15㎞余り走りました。おそらくこの距離は4月以来かと思います。さすがに疲労は残りましたが、アキレス腱にはほとんどダメージはありません。やっと走れます。
この分なら、月末の北海道マラソンに間に合いそうな気がします。

|

« ガリガリ君の夏 | トップページ | 北海道マラソンへ »

コメント

酔~いどんさん
返事が遅れました。ごめんなさい。
赤城合宿で25㌔+10㌔を走り、31日の北海道マラソンの完走にめどが立ちました。

どんさんも体調はよくなさそうでしたね。
北国街道マラニックは、楽しく走りたいですね。よろしくお願いします。

投稿: ヨッシーの父 | 2014年8月28日 (木) 15時15分

アキレス腱の回復で本格的なランニングの再始動ですね。

私も2~3回/週のペースで走っていますが1回の走行距離が落ちた上にビールの量が増え、お腹がビア樽状態です。
この道は善光寺に続くと自分に言い聞かせながら、走行距離を伸ばしマラニックに備えます。

投稿: 酔~いどん | 2014年8月13日 (水) 20時54分

やまとそばさん
ありがとうございます。
ラン再開から10日余り、今のところ順調に回復しています。走る方もアキレス腱も。
今までのようには行かないのは重々承知しています。相応の走りで札幌の街を楽しんできます。

投稿: ヨッシーの父 | 2014年8月12日 (火) 15時43分

良かったですね~。
でも無理なく、ゆっくりと走って下さい。
歩くより何倍も負担は大きいでしょうから…。
北海道で楽しんで来られる事を願っています。

投稿: やまとそば | 2014年8月12日 (火) 12時15分

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




« ガリガリ君の夏 | トップページ | 北海道マラソンへ »